L'elastico è spesso usato come metafora della resilienza. Indica che una volta spinto oltre ciò che puoi gestire, con resilienza, alla fine rimbalzi dove sei. Ma sta rimbalzando la metafora giusta? Qualunque cosa sarà mai uguale per i minatori intrappolati nelle miniere cilene? O per quelli devastati dai recenti eventi in Giappone? Storie ispiratrici come: "I minatori cileni forniscono lezioni di resilienza", "Le vittime del Giappone mostrano la capacità di recupero in Terremoto e Tsunami", sono sia orripilanti che stimolanti. Ma dubito che torneranno dove erano. La sociologa Phyllis Moen e altri, nel libro New Frontiers in Resilient Aging (2010) suggeriscono che alcuni ritorneranno ad uno stato molto meno favorevole, altri come lo sono stati, ma altri andranno avanti e "influenzeranno la direzione delle loro biografie, (p 286). "
Ma per quanto riguarda la maggior parte di noi che affrontano circostanze meno drammatiche? Saremo in grado di mostrare resilienza di fronte a una crisi maggiore o addirittura minore? Affronteremo tutti circostanze, sfide e opportunità che richiedono flessibilità. Sam, in pensione come vicepresidente di un'associazione di categoria, illustra qualcuno che ha fatto una deviazione nel suo piano di vita, ma è balzato in avanti.
Come risultato del suo interesse nel combinare la sua esperienza di business con il coaching, e in preparazione alla pensione, è tornato a scuola e ha conseguito un dottorato di ricerca in counseling. Il suo piano di pensionamento era completo⎯ sviluppare un sito web per servire i baby boomer fornendo informazioni su temi come la salute, nuove carriere e notizie finanziarie. Il giorno in cui si ritirò, Sam si sentì completamente preparato, sapendo che stava per sviluppare un business plan, mettere al sicuro un consiglio di amministrazione e identificare alcuni sponsor per finanziare il progetto. Mentre Sam stava sviluppando il progetto, ha scoperto un sito web simile che era appena entrato in linea. Qualcuno lo aveva battuto al punch. Ha avuto una serie di reazioni. Il suo primo pensiero fu: "Questo è terribile. Ho passato gli ultimi anni in missione da pazzi. E adesso? "Dopo qualche riflessione, provò sollievo per il fatto che" ora non devo aumentare i dieci milioni di dollari necessari per far decollare il progetto ". Quindi, considerando il pensiero e lo sforzo che aveva già messo nel progetto , si è chiesto, "Dov'è lo spazio bianco nel progetto che mi ha battuto? Cosa posso fare che non è coperto nel progetto esistente? "All'inizio, Sam non era sicuro di quale forma avrebbe preso il suo progetto modificato, ma disse:" State tranquilli, accadrà ".
Ci sono alcune linee guida che possiamo seguire di fronte a una sfida che sembra bloccare il nostro andare avanti. Ritornando al capitolo "Rischio, resilienza e durata del ciclo di vita: le coppie delle coppie anziane dopo la perdita del lavoro", gli autori hanno scoperto che quelle coppie resilienti hanno trovato il bis, "un nuovo stile di vita piuttosto che il recupero dello status quo pre-perdita" (p 285). "Per arrivare al periodo" encore ", ci sono modi per pensare alla battuta d'arresto. Chiedilo a te stesso:
Sam ha fatto esattamente quello che gli esperti suggeriscono: ha dimostrato resilienza mettendo una sconfitta importante in una prospettiva più ampia, studiando i modi per farlo funzionare, e sviluppando un processo per agire e andare avanti, e contattato molte persone quando ha deciso cosa fare Il prossimo.
Potrebbe essere vero che la resilienza è un tratto innato. Ma per quelli di noi che ne hanno bisogno e potrebbero non averlo, è confortante sapere che ci sono alcune strategie che possiamo usare per diventare più resilienti.
Nancy K. Schlossberg
Author, Revitalizing Retirement: rimodellando la tua identità, le relazioni e lo scopo
Copyright 2011
