"Una persona di sostanza"

Fonte: BigPlankton, CC 3.0

Ho scritto questa breve breve storia per incoraggiarci a pensare a ciò che vogliamo accettare di noi stessi o cambiare.

Una revisione di 18 studi ha rilevato che i neonati obesi hanno maggiori probabilità di diventare adulti obesi.

Quindi non era sorprendente che Letitia, che era di 9,7 chili di peso, all'età di 15 anni avrebbe pesato 240 sterline.

Contrariamente allo stereotipo del fatto che gli adolescenti siano cattivi, la maggior parte dei suoi coetanei sono stati prudenti, non l'hanno mai chiamata "grassa". Un paio di bambini l'hanno definita come suggeriscono alcuni attivisti per l'accettazione di grassi: "una persona di sostanza".

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Ma in privato, Letitia si considerava un maiale. Era anche se lei mangiava meno di quanto si possa pensare. Sì, di tanto in tanto, in frustrazione per il suo odio per se stessa e la mancanza di amici, per non parlare dei flirt, lei mangiava troppo. Ma questo non ha cominciato a spiegare la sua obesità.

Come molti adolescenti, nel tentativo di formare un'identità, ha iniziato a farsi dei tatuaggi. La gente li eleva educatamente, come spesso facciamo quando qualcuno fa qualcosa di spigoloso. Letitia raramente è stata elogiata, cosa che l'ha motivata ad ottenere più tatuaggi fino a quando non avesse coperto entrambe le braccia e le spalle.

Letitia provò diete, prima da sola. Sarebbe "veramente brava" per un giorno o anche pochi giorni e perderebbe un chilo o due, ma un "cheat" di pochi minuti avrebbe negato molte ore di essere buono, quindi pensò che doveva provare un programma strutturato. Consumer Reports considerava Weight Watchers il migliore, quindi ci provò, ma presto smise perché trovava le regole troppo macchinose e le pesate settimanali imbarazzanti, non solo per il suo peso e il suo lento progresso, ma perché era la persona più giovane lì. Poi ha provato un piano sotto controllo medico e, con grande sforzo, ha perso 20 chili in sei mesi. Ma il pensiero di una vita così frenetica e, mentre invecchiava, un metabolismo più lento che lo rendeva ancora più difficile, la portò allo sconforto: "Compro a Lane Bryant all'età di 16 anni. Lo odio." Cominciò a mangiare moderatamente. "L'accettazione grassa si sente sbagliata ma non mi sento di avere una scelta."

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La sua sostituzione degli sforzi per perdere peso con il mangiare le ha permesso di concentrarsi su altre cose. In particolare, amava cantare ma non si era permessa di fare sul serio perché si sentiva, come un "maiale", che non meritava. Ma ora, prendeva lezioni di canto e con l'incoraggiamento del suo insegnante, cantava in un bar karaoke. All'inizio, la sua voce continuava a scricchiolare, ma alla fine, suonava bene e ottenne applausi. "Non sono mai stato applaudito per nulla. Mi fa venire la pelle d'oca e mi fa piangere. "

Ciò diede a Letitia la fiducia necessaria per intraprendere la carriera. Non è mai stata brava a scuola, non a causa di problemi psicologici associati al suo peso, ma perché ha semplicemente trovato la scuola dura. Era abbastanza diligente, infatti fare i compiti era un modo socialmente accettabile per evitare di provare ad avere una vita sociale. Ha detto, "La scuola non è la mia cosa".

Quindi, dopo essersi diplomato, Letitia ha assunto un lavoro a Lane Bryant come addetto alle vendite specializzato in clienti più giovani. Ha fatto bene e nel giro di un anno ha ricevuto due promozioni: assistente al direttore del negozio e poi associate store manager.

All'età di 38 anni, ora 285 sterline, il suo medico la incoraggiò a perseguire la chirurgia per la perdita di peso e lei lo esaminò attentamente. Ma i rischi la spaventavano troppo e scelsero di accettare i rischi sanitari e sociali di obesità patologica durante l'intervento chirurgico. Invece, ha iniziato a utilizzare un'app di perdita di peso tra le migliori, My Fitness Pal, e sta aiutando, anche se con modestia.

Letitia, ora 40 anni, lavora come direttore delle vendite nell'ufficio aziendale di Lane Bryant, assumendo, formando e supervisionando i venditori al dettaglio. Alcuni fine settimana, canta ancora nei bar karaoke e anche occasionalmente durante la serata open-mic di un locale notturno. È ancora sana e grata per tutti i giorni. Tutto sommato, si sente che ha fatto bene.

Il takeaway

Ho creato questa storia basandomi sulle mie esperienze con persone reali, per incoraggiarci tutti a decidere consapevolmente cosa accettare di noi stessi e cosa vogliamo cambiare. Quelle decisioni, per non parlare del cambiamento, sono raramente così facili come altri potrebbero affermare.

Forse vuoi dedicare un po 'di tempo a guardare gli aspetti principali della tua vita: carriera, relazioni, salute fisica e mentale, aspetto, ricreazioni, abitudini. Ti sei battuto su qualcosa che dovresti finalmente fare uno sforzo concertato per cambiare o accettare come immutabile in modo da poterti concentrare su qualcosa di più produttivo?

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