Benvenuti al primo numero di questo blog. Il titolo è anche il nome di una canzone preferita di James Taylor. Per me, l'essenza della canzone è che troviamo i nostri scopi nelle nostre risposte alle sfide e alle circostanze. Questa risposta risponde alla domanda: "Cosa sto facendo qui?" Poiché è la prima volta che scrivo un blog, lo considero una sfida e, quindi, parte del mio scopo. Questo deve essere uno dei motivi per cui sono qui.
Questo primo numero ti introdurrà al mio background e allo scopo di questo blog, descrivendo in dettaglio alcuni argomenti futuri. Vorresti rimanere sintonizzato!
La mia carriera professionale è iniziata quando ho aperto uno studio pediatrico di terapia primaria a Rochester, New York, quasi 30 anni fa. Nonostante l'eccellente addestramento nell'assistenza medica di bambini e adolescenti, mi sentivo mal equipaggiato per affrontare la ricchezza di problemi comportamentali che sfidavano le famiglie a mia cura. Ogni giorno, per tutto il giorno, i giovani con abitudini problematiche, difficoltà di sonno, dolore addominale ricorrente e mal di testa, paure, stress per far fronte alle malattie croniche e molte diverse manifestazioni di ansia si riversano nell'ufficio, cercando il cambiamento. Spesso abbiamo peggiorato le cose nella consegna delle cure: cercare risposte negli esami per le orecchie, nelle culture della gola, iniezioni e come evocare spettri di preoccupazione e ogni sorta di minaccia.
Soprattutto, sembrava che le soluzioni che ero stato addestrato a fornire in risposta a questi problemi implicassero di fare cose per i bambini piuttosto che aiutarli ad aiutarsi da soli. I nostri approcci implicitamente e potentemente hanno detto ai nostri pazienti che erano inadeguati. Per sentirmi efficace come medico, sono stato costretto a creare un approccio veramente integrativo: bilanciare ciò che facciamo ai bambini con ciò che li aiutiamo a fare da soli.
Ho studiato e formato in ipnosi clinica, biofeedback, rilassamento e approcci meditativi applicati alla salute dei bambini. Ho integrato queste strategie nella mia pratica – usando la respirazione e l'immaginazione per le procedure, mostrando ai bambini come cambiano le loro risposte allo stress con il biofeedback, prescrivendo rituali autoipnotici per sostituire le abitudini disadattive e fornendo suggerimenti post-ipnotici per rinforzare il conforto, affrontare e auto- stima.
In questo processo, nel corso degli anni, ho scoperto che (1) i bambini e gli adolescenti sono veramente bravi a imparare a controllare i processi psicofisiologici perché questa è la loro attività principale; (2) l'autoregolamentazione della fisiologia, delle emozioni e della cognizione può spesso essere più potente delle nostre terapie applicate esternamente; e (3) questo più equilibrato – abilità contro pillole – l'approccio alla pratica è stato molto più creativo, divertente, arricchente ed efficace di come sono stato addestrato a praticare la medicina. Mi è sembrato che fosse giunto il momento di rivoluzionare la salute e la cura insegnando ai bambini come cambiano idea.
Nei post futuri, spiegherò più di questa evoluzione personale, ma quella era la piattaforma da cui sono state lanciate le mie passioni attuali nel trasformare salute e cura, incluso questo blog. In questi giorni, nel nostro Centro di Psicofisiologia Applicata e Autoregolamentazione al Rochester Institute of Technology, il mio team di professionisti della salute mentale, studenti e collaboratori di facoltà sono impegnati in ricerche su:
Ci concentriamo su ASD e neurodiversità, perché pensiamo che sia un buon punto per iniziare a fare la differenza per tutti. Guardiamo anche a domande più grandi come la natura della mente, l'ipnosi, la terapia, i placebo e tutto ciò che ha a che fare con l'evoluzione sistemica e integrativa della salute.
Per un paio di giorni la maggior parte delle settimane vedo giovani al Centro Diagnostico e Terapeutico di Easter Seals a Rochester. Lì nella clinica, una famiglia alla volta, imparo da pazienti con differenze di sviluppo e condizioni croniche su come adattarsi e crescere e trovare conforto, padronanza e successo. Loro mi permettono di aiutarli.
Ecco da dove vengo. Scriverò su una vasta gamma di argomenti pertinenti ai bambini sia dentro che fuori dallo spettro, salute e cura integrative e far crescere le nostre menti. Ecco un elenco di titoli per i post futuri:
… almeno finora.
Continuo a cambiare idea.
Questo è il motivo per cui sono qui.
