Reiki for Animals: The Power of Peace to Heal

Come meditare con gli animali ci aiuta a trovare la guarigione, anche in situazioni difficili.

Per molti anni ho seguito l’importante e stimolante lavoro di Kathleen Prasad, insegnante di meditazione, autore e esperta di Animal Reiki, e dopo aver letto alcuni dei suoi ultimi lavori ho deciso che era giunto il momento di intervistarla e di spargere la voce su il suo lavoro a un vasto pubblico. Ho chiesto se poteva rispondere ad alcune domande su quello che faceva, e ha detto volentieri “Sì.” La nostra intervista è stata la seguente.

Kathleen e Dolly.

Fonte: Kathleen Prasad

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Per favore spiega ai lettori che cos’è il Reiki e perché hai deciso di fornirlo ai non umani?

Il Reiki è una pratica spirituale giapponese basata sulla meditazione che ha anche applicazioni terapeutiche. La pratica della meditazione Reiki per il praticante aiuta lui / lei a lasciar andare la rabbia, la preoccupazione, la paura e lo stress per scoprire le sue migliori qualità interiori di pace, gratitudine e compassione. L’obiettivo dell’auto-pratica Reiki è vivere una vita più felice e più sana. La pratica quotidiana del Reiki aumenta anche la capacità del terapeuta di sostenere gli altri con pace e compassione, anche nei casi di gravi problemi di salute o situazioni difficili. La condivisione del Reiki con gli altri comporta la terapia tattile nel caso degli umani e la condivisione della meditazione nel caso degli animali. L’obiettivo di offrire il Reiki agli altri è di promuovere il rilassamento e lo stress, che a sua volta promuove l’auto-guarigione del corpo, della mente e dello spirito.

Ho imparato Reiki per la prima volta verso la mia fine degli anni ’20, come pratica di auto-guarigione per aiutare con l’ansia e gli attacchi di panico che avevo sofferto sin da quando ero un bambino. Il Reiki, sia la mia auto-pratica che i trattamenti che ho ricevuto da un praticante di Reiki, mi ha dato un grande sollievo e pace. Alla fine, dopo diversi anni di pratica dedicata, ero completamente guarito dall’ansia. Questo è stato un tale regalo per la mia vita, come mi ero rassegnato a me stesso che avrei sempre lottato con esso, a un certo livello, per tutta la mia vita.

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Quando esercitavo il Reiki su me stesso, il mio cane e il mio cavallo erano disegnati come calamite per me. Il mio cane si sdraiava goffamente sui miei piedi per stare vicino, un comportamento che non aveva mai mostrato prima. Il mio cavallo si avvicina e si appoggia a me, spesso cadendo in un sonno profondo. Questo era un comportamento che non avevo mai provato prima con lui. Sembrava che il Reiki avesse dato a loro, come a me, un simile senso di benessere e pace. Questo è stato emozionante perché gli animali sembravano essere in grado di beneficiare dello spazio pacifico del Reiki anche quando non ero intenzionalmente “dando” loro il Reiki o persino toccandoli. Il solo fatto di essere in loro presenza mentre facevano la mia auto-pratica ha creato una risposta pacifica forte e riproducibile dagli animali.

Quando stavo imparando Reiki per la prima volta, ero anche volontario come dog walker in un rifugio locale a San Francisco. Sono stato molto fortunato che anche se il personale non capiva cosa fosse Reiki, sentivano che “non poteva ferire” e quindi mi hanno dato il permesso di condividere il Reiki con i cani dopo averli camminati. Inizialmente sono stato attratto da volontari nei rifugi perché, a causa dei miei problemi di ansia, mi sono riferito allo stress e alla paura degli animali salvati vissuti nell’ambiente di accoglienza. Sapevo che i cani rifugio erano così felici di uscire dal canile e camminare. Inoltre, proprio come il Reiki mi ha aiutato a lasciare andare la mia ansia, ho visto più e più volte, cani di rifugio stressati rilassarsi e andare a dormire durante le sessioni di Reiki. Anche in un ambiente canile e caotico, condividere il Reiki ha creato pace e relax, spesso per l’intera cuccia, non solo per il cane con cui ero seduto. Mi ha riempito di tanta gratitudine per poter aiutare gli animali con il Reiki nello stesso modo in cui ero in grado di aiutarmi. Anche se, al momento, “Animal Reiki” non era la sua specialità, mi sentivo impegnato a condividere il Reiki con il maggior numero di animali, di quante più specie possibili, perché credevo tanto, a causa della mia personale esperienza, in il potere della pace di Reiki per guarire.

Da quanto tempo fai Reiki per gli animali e perché è efficace?

Ho fatto Reiki dal 1998, quindi circa 21 anni. Uno degli aspetti meravigliosi dell’approccio gentile e meditativo del Reiki è che può essere condiviso con qualsiasi animale, a prescindere dal loro livello di fiducia per gli umani. Il Reiki può aiutare anche gli animali più traumatizzati a rilassarsi e provare un forte senso di benessere. Questo è importante per creare non solo la guarigione di corpo, mente e spirito, ma anche il Reiki crea il primo passo nella guarigione della relazione animale / umana.

Kathleen pratica Reiki con un cane rifugio.

Fonte: Kathleen Prasad

Il Reiki è più efficace per alcuni animali e perché?

Ho condiviso il Reiki con successo con animali domestici come cani, gatti, conigli, porcellini d’India, uccelli e cavalli. Ho anche avuto il privilegio di vedere l’abbraccio di pace di Reiki salvato animali esotici e selvaggi come tigri, scimmie, orsi, elefanti, leopardi, alligatori e altro ancora. Ho persino visto animali selvaggi come cervi, scoiattoli e colibrì fermarsi per un momento nel tempo per rilassarsi vicino a me durante una meditazione Reiki. L’ingrediente più importante in una sessione di Reiki efficace è che l’animale si sente sicuro per connettersi con il professionista. Per questo motivo, il Reiki è più efficace per gli animali quando non viene avvicinato nello stesso modo in cui ci avviciniamo al Reiki per gli umani.

Ad esempio, se vogliamo condividere il Reiki con gli umani, la persona si sdraia su un lettino da massaggio e il praticante farebbe una serie di posizioni leggere della mano sulla testa e sul busto della persona. Il cliente a volte ha un mal di testa o altro problema e chiede al professionista di mettere le mani nell’area dolorante. In altre parole, il cliente si rilassa e i praticanti “fanno” una sessione usando il tocco fisico. Questo approccio per l’uomo funziona bene ed è estremamente rilassante e pacifico. Ho avuto molti mal di testa o altri dolori o dolore alleviati da una sessione di Reiki.

Per gli animali, l’approccio Reiki è quasi il contrario così come lo è per gli umani. Potrebbe essere perché gli animali sembrano più sensibili al nostro stato mentale e alle emozioni e non dipendono dal tatto per sentirsi connessi. Quando ho imparato Reiki per la prima volta, ho provato a fare Reiki con gli animali nello stesso modo in cui avevo appreso per gli umani, e molti animali si sono innervositi o si allontanavano quando tentavo di toccare un’area “problematica”, o quando focalizzavo il mio occuparsi di un problema comportamentale che necessitava di cure. All’inizio ho pensato che forse avevano solo bisogno di un Reiki “meno”, ma ho subito iniziato a sperimentare la mia postura fisica e la distanza dagli animali, così come i miei pensieri durante le sessioni. Mi ci sono voluti molti anni e molte migliaia di sessioni sugli animali per affinare l’approccio che ora insegno ai miei studenti. Quando ti avvicini agli animali, è meglio concentrarsi sulla meditazione Reiki e lasciare andare “fare” o “aggiustare”. Se l’animale ha problemi fisici o emotivi, il praticante non dovrebbe ruminare su questi, ma dovrebbe guardare più in profondità il cuore e lo spirito dell’animale, quella parte dell’animale che è sempre perfetta e ha un potenziale di guarigione infinito. In altre parole, dobbiamo mantenere le nostre menti aperte e positive, e non dobbiamo forzare il contatto fisico con l’animale. Gli animali rispondono al Reiki più come fanno i bambini umani – nel senso che si spostano, si connettono spesso da lontano e preferiscono un approccio più flessibile e aperto. Ho sviluppato un metodo specifico di condivisione del Reiki con animali chiamato approccio Let Animals Lead ™, che onora la sensibilità, la saggezza e le preferenze degli animali. Ho insegnato questo metodo a migliaia di amanti degli animali in tutto il mondo!

Il Reiki è più efficace per determinate condizioni e perché?

Ho visto il Reiki portare pace e conforto agli animali che sono nel dolore fisico, alleviare lo stress emotivo e persino portare la pace al processo della morte. Il Reiki porta la guarigione sotto forma di pace ed equilibrio – in altre parole, non è una “cura” per questo o quel problema, ma i nostri corpi, le menti e gli spiriti non guariscono al meglio quando non siamo stressati e a disagio ? I praticanti di Reiki non diagnosticano problemi, e in effetti non hanno bisogno di sapere qual è il problema perché il nostro approccio e il nostro scopo sono sempre gli stessi. Questo perché la guarigione consiste nel “diventare interi” e questo è qualcosa che tutti possiamo fare, anche in presenza di una malattia. È questa interezza e armonia di tutto l’essere che il Reiki scopre, e questo fa brillare le nostre capacità di auto-guarigione. In questo modo, rende anche più gestibili tutte le condizioni.

Gli animali sono anche influenzati dai problemi di salute della loro gente, e infatti, a volte il problema di un animale è in realtà il problema della loro persona. Condividendo il Reiki con le persone degli animali, possiamo aiutare a creare una possibilità di guarigione tra la persona e il loro animale, approfondire il loro legame e alimentare la loro connessione cuore-cuore. Quando siamo presenti con i nostri animali, con cuore e mente aperti, questo è lo spazio ideale per nutrire relazioni sane, per imparare gli uni dagli altri e sostenerci a vicenda per vivere una vita più felice e più sana. Nelle strutture di accoglienza, la condivisione del Reiki con il personale del rifugio può supportare la guarigione dall’affaticamento della compassione, che è molto comune nei soccorritori di animali.

Esistono studi scientifici che valutano la sua efficacia per individui di specie diverse e per condizioni diverse?

Fisiologicamente, il Reiki ha dimostrato di essere efficace nell’attivare il sistema nervoso parasimpatico. Sono stati condotti anche due studi scientifici con ratti e ha prodotto prove chiare e obiettive di un beneficio del Reiki per la riduzione dello stress, tuttavia personalmente trovo questi studi non etici (inducendo lo stress a dimostrare che è possibile ridurre lo stress). Per i pazienti umani con condizioni di salute croniche, il Reiki è risultato più efficace del placebo per ridurre il dolore e l’ansia, la depressione e per migliorare l’autostima e la qualità della vita. Il Reiki dovrebbe essere considerato un complemento (non un’alternativa) alla medicina convenzionale e ad altre terapie. (Vedi “Il Reiki è meglio del placebo e ha un ampio potenziale come terapia complementare di salute” per maggiori dettagli su 13 studi scientifici con peer review del Reiki dal 1998 al 2016).

Speri che più persone guardino al Reiki per animali “problematici”?

Cerco di aiutare i miei studenti a vedere più in profondità dei “problemi” con gli animali. Come esseri umani, suppongo, sia la nostra natura a concentrarsi sempre su ciò che è sbagliato. Siamo dei fissatori, no? Ma in senso spirituale, non c’è niente da aggiustare e niente da fare – piuttosto dovremmo concentrarci di più sull’essere “l’uno con l’altro” in uno spazio di pace e accettazione. Inoltre, insegno a vedere il tuo animale con i tuoi “occhi Reiki” – in altre parole, con il tuo cuore. Quando vediamo con i nostri cuori, smettiamo di concentrarci su ciò che è “sbagliato” e vediamo che in questo momento va tutto bene. Possiamo trovare pace in questo momento se guardiamo abbastanza profondamente. Quando possiamo vedere che “tutto va bene” in questo momento, i nostri animali possono percepire questa pace e trovare grande conforto e sostegno in essa mentre percorrono il sentiero della guarigione. Questo è anche qualcosa che ho vissuto durante il cancro al seno, con l’aiuto dei miei animali e del Reiki. Per trovare la vera guarigione, dobbiamo imparare a trovare la nostra pace interiore, anche nei momenti più difficili.

C’è qualcos’altro che vorresti dire ai lettori?

La mia organizzazione non profit ha appena festeggiato il nostro decimo anniversario! Dieci anni fa, ispirato dalle risposte positive al Reiki che avevo visto da tanti animali salvati, ho co-fondato (con la mia amica Leah D’Ambrosio) una non-profit 501 (c) 3, The Shelter Animal Reiki Association (SARA ). Il nostro obiettivo è creare un ambiente pacifico e curativo all’interno di rifugi e altre strutture per la cura degli animali. Lavoriamo a stretto contatto con lo staff e i volontari di ripari / salvataggi, veterinari e organizzazioni di servizio per contribuire a creare uno spazio di guarigione positivo per tutti.

All’inizio avevamo solo 20 membri, 5 rifugi e il mio obiettivo di portare la meditazione Animal Reiki ai rifugi in tutto il mondo per aiutare gli animali a trovare pace e per sostenere i loro caregivers. Oggi siamo una comunità globale di oltre 250 membri e 75 rifugi / santuari / soccorsi che praticano tutti la pratica meditativa di Let Animals Lead ™ Animal Reiki!

I professionisti della cura degli animali e le organizzazioni animali di tutto il mondo rispettano l’etica e la professionalità dei membri di SARA. Tutti i nostri membri utilizzano l’approccio etico ed efficace Let Animals Lead ™. Il curriculum My Animal Reiki è il primo al mondo che insegna la meditazione come base per le connessioni di guarigione con gli animali. Questo metodo meditativo è ideale per gli animali salvati che hanno sofferto di stress, abusi o traumi, perché non spinge o forza mai nulla su un animale.

SARA è orgogliosa di essere non solo un’organizzazione di servizi per la comunità ma anche filantropica. Negli ultimi 10 anni, i nostri insegnanti e professionisti hanno donato oltre $ 200.000 a rifugi, salvataggi e santuari. Oltre alle donazioni monetarie, i membri della SARA hanno donato migliaia di ore di volontariato.

SARA ha pubblicato un nuovo libro molto presto, chiamato Vets on Animal Reiki: The Power of Animal Reiki Healing in Veterinary Practice . Nel libro, intervengo quattro veterinari di tutto rispetto ed esperti, nonché il fondatore e veterinario capo della TOLFA (Tree of Life for Animals), un santuario animale in India che ha implementato il metodo Let Animals Lead ™ nella cura dei propri animali , sulle loro esperienze con Animal Reiki. Questo è il primo libro del suo genere e sono così orgoglioso di far parte di questo progetto!

Mentre ci dirigiamo verso i nostri prossimi 10 anni, l’obiettivo di SARA è quello di lavorare instancabilmente per rendere la meditazione animale per la pace e la guarigione così comune come sono oggi le pratiche di guarigione centrate sull’uomo come lo yoga e la meditazione consapevole. Grazie Marc, per avermi permesso di sensibilizzare sui meravigliosi benefici di Animal Reiki! Per maggiori informazioni visita www.AnimalReikiSource.com o www.ShelterAnimalReikiAssociation.org.

Grazie Kathleen per un’intervista affascinante. Ho imparato molto di più sulla pratica e sull’importanza del Reiki per gli animali, e sono sicuro che anche altri lettori troveranno le tue risposte molto istruttive. Attendo con ansia il momento in cui il Reiki sarà usato sempre di più per connettersi in profondità con molti animali diversi in un’ampia varietà di contesti e ulteriori studi scientifici sulla sua efficacia. C’è ancora molto da imparare.