"Considero l'affetto come il meccanismo innato di motivazione biologica primaria, più urgente della pulsione, della privazione e del piacere, e più urgente persino del dolore fisico. ”
– Silvan Tomkins, in Demos, 1995, p. 86
… abbiamo esplorato le origini della nostra vita emotiva, cioè i nostri primi sentimenti. Abbiamo esaminato i nove "affetti primari" che forniscono sia comunicazione che motivazione. Questi primi sentimenti si combinano tra loro ed esperienza (inclusa la ragione e l'autoriflessione) per formare la nostra vita emotiva e comportamenti più complessi. Questo mese affrontiamo la domanda su come funzionano i nostri sentimenti di base.
Solo per rivedere gli affetti primari, oi nostri sentimenti innati:
Effetti positivi
Interesse | Godimento
Reimpostazione Affetto
Sorpresa
Affetti negativi
Angoscia | Rabbia | Paura | Vergogna | Disgusto | Dissmell
Ciò che la scienza è davvero intrigata è come funzionano le sensazioni. Per secoli, Tomkins e altri si sono cimentati con la seguente domanda: quanto è dato il bombardamento di stimoli esterni e interni sul bambino? Ci sono solo poche risposte discrete?
Sentiamo di nuovo come Tomkins inquadra la domanda:
" Considera la natura del problema … Il neonato … deve rispondere con innata paura a qualsiasi difficoltà nella respirazione, ma deve anche avere paura di altri oggetti. Ogni affetto doveva essere in grado di essere attivato da una varietà di stimoli non appresi. Il bambino deve essere in grado di piangere a causa della fame o dei suoni forti, nonché di una spilla da pannolino infilata nella sua carne. Ogni affetto doveva, quindi, essere attivato da alcune caratteristiche generali … comuni agli stimoli interni ed esterni e non troppo specifici allo stimolo … "(Tomkins, III, pagina 57, enfasi nell'originale).
Come può accadere che il bambino abbia così poche risposte specifiche – sentimenti, affetti, qualsiasi cosa – a tutti gli stimoli che le vengono rivolti? In che modo tutti questi stimoli si trasformano in pochissimi segnali-sentimenti che permettono al bambino e ai genitori di comunicare? In altre parole, quali sono i meccanismi di azione di questi affetti?
Qual è il contributo del gruppo di Tomkins a questo dilemma? Tomkins ha suggerito che l'attivazione di questi sentimenti (attivazione dell'affetto) comporta quanto segue: aumento dello stimolo, diminuzione dello stimolo e livello di stimolo (quantità). Che cosa significa questo?
Diamo un'occhiata a tre di questi sentimenti, o affetti primari: sorpresa, paura e interesse. Questi tre sentimenti dipendono dalla velocità – la rapidità – degli stimoli in arrivo.
Per molti dei sentimenti, il tipo di sensazione (espressione facciale) sembra dipendere dal tasso di aumento (cioè velocità) dello stimolo in arrivo.
Qualsiasi stimolo con un esordio relativamente repentino e un forte aumento del tasso di sparo neurale innescheranno innatamente la sorpresa. Se il tasso di sparo neurale aumenta meno rapidamente, viene attivata la paura. Se il tasso aumenta ancora meno rapidamente, l'interesse è innatamente attivato.
Sorpresa
Prendiamo la velocità dello stimolo. Qualsiasi suono o luce di stimolo, ad esempio, con un esordio relativamente improvviso innescherà innatamente la risposta di sorpresa-di-startle. Se il bambino sente un improvviso forte rumore, risponderà con le caratteristiche espressioni facciali: le sopracciglia si alzano, gli occhi si allargano e la bocca assume una forma a "O".
La sorpresa è associata con le sopracciglia in su, gli occhi spalancati e lampeggianti e la bocca a forma di "O".
Paura
Se il suono arriva un po 'meno all'improvviso, il bambino mostrerà la risposta della paura: gli occhi si allargano e vengono congelati, il viso e il corpo possono tremare, la pelle può impallidire.
La paura è segnalata dagli occhi congelati; pelle pallida, fredda e sudata; tremante facciale e capelli eretti.
Interesse
Se il suono arriva ancora più lentamente, il bambino manifesterà interesse: le sopracciglia saranno leggermente più in alto o in basso, la bocca leggermente aperta, e il bambino seguirà, guarderà, ascolterà.
L'interesse è mostrato con le sopracciglia leggermente abbassate o alzate; c'è concentrato guardando e ascoltando; la bocca potrebbe essere un po 'aperta.
Questa sequenza ha senso rispetto al cervello come organo di elaborazione delle informazioni (Basch, 1988). Più lentamente arriva lo stimolo, maggiori sono le possibilità che il cervello elabori le informazioni, con conseguente interesse piuttosto che sorpresa o paura.
Di recente ho osservato un bell'esempio di questo in un'arena sportiva nei pressi di un aeroporto. Mentre molti bambini molto piccoli si stavano avvicinando all'arena, all'improvviso si sentì un rumore tremendo! Un aereo era apparso appena dietro l'arena mentre si avvicinava al suo atterraggio. I giovani prima hanno mostrato la reazione allarmante, poi rapidamente la risposta alla paura, e poi, quando hanno cominciato a rendersi conto di quello che era, hanno mostrato la risposta all'interesse.
Dobbiamo anche ricordare che questi sentimenti – gli affetti, o le risposte biologiche agli stimoli – sono molto rapidi. Queste espressioni facciali si verificano in pochi secondi, letteralmente millisecondi. Le pellicole ad alta velocità sono utilizzate per documentare queste reazioni.
Ricordo di aver giocato una volta con una bambina di un anno. Era piuttosto stanca, ma era anche affascinata dalla palla che stavamo rotolando e rimbalzando avanti e indietro. Gli affetti letteralmente guizzavano sul suo viso-angoscia (a causa della sua stanchezza), interesse, sorpresa, divertimento. La rapidità e la visibilità degli affetti erano incredibili – l'angoscia quando la palla non era coinvolta, come la stanchezza si era imposta, e le espressioni di sorpresa e interesse e divertimento in una successione molto rapida quando abbiamo rimbalzato la palla insieme.
I film ad alta velocità sono anche usati negli studi sugli adulti. Questi film dimostrano che anche quando gli adulti cercano di sopprimere consapevolmente certi sentimenti, le reazioni biologiche possono ancora essere viste brevemente sul viso. Pertanto, le reazioni biologiche innate agli stimoli sono ancora visibili anche nell'età adulta, quando l'esperienza e lo sviluppo nella corteccia cerebrale portano ad un maggiore controllo cosciente dell'espressione dei sentimenti. Di nuovo, pensa al giocatore di poker o attore o politico che deve controllare i suoi sentimenti in varie circostanze. In questo processo, si può comprendere la forza espressiva e motivante degli affetti di base e, con l'età, la capacità della corteccia di consentire un certo controllo sulle espressioni e una maggiore motivazione su azioni e comportamenti.
Per una breve revisione, ecco un modo per pensare ai nostri primi sentimenti, che poi diventano la nostra vita emotiva più complessa.
Positivo: interesse; Godimento
Ripristino: Sorpresa (ripristina il sistema nervoso, per preparare il prossimo stimolo)
Negativo: angoscia; Rabbia; Paura; Vergogna; Disgusto (una reazione ai gusti nocivi); Dissemellare (una reazione agli odori nocivi)
In precedenza, abbiamo mostrato come Surprise, Fear e Interest dipendono dalla velocità degli stimoli in arrivo. Passiamo ora a due dei più importanti sentimenti negativi, angoscia e rabbia. Ne discuteremo più in dettaglio qui sotto, ma ecco una introduzione.
Come potrebbero funzionare? Mentre la sorpresa, la paura e l'interesse sembrano dipendere dalla velocità dello stimolo, i sentimenti di angoscia e rabbia sembrano dipendere dalla quantità dello stimolo.
Qualsiasi aumento prolungato del livello di sparo neurale, come un forte rumore continuo, attiva innatemente il grido di Distress. Se fosse sostenuto e ancora più forte, attiverebbe innatamente la risposta di rabbia.
angoscia
Ad esempio, qualsiasi aumento prolungato di uno stimolo come un rumore forte persistente attiverà innatamente il segnale di soccorso e il pianto e le manifestazioni facciali dei sentimenti di angoscia. E-questo è importante, e ci riferiremo a questa comprensione della rabbia più e più volte – se il rumore è sostenuto e ancora più forte, attiverebbe innatamente la risposta di rabbia. In altre parole, l'angoscia è il precursore della rabbia: l'angoscia porta alla rabbia!
Rabbia
L'angoscia, quindi, è "troppo" di qualcosa. La rabbia è un disagio eccessivo … davvero troppo. Pensa a come lo esprimiamo nel linguaggio quotidiano. Le persone sono stressate; sono sotto stress; ce n'è troppo in corso, troppo bombardandoli, disorganizzandoli. Si irritano Ancora più scende su di loro. Diventano più irritabili. Si arrabbiano.
Esempi
Come abbiamo notato, qualsiasi eccessiva "troppa" influenza negativa può portare a angoscia e angoscia.
Ecco un esempio di come la paura e l'angoscia possono transitare ed esplodere in rabbia. Ricordo di aver falciato il prato un giorno con un tosaerba. Non avevo scarpe, solo piedi nudi. Gradualmente nella mia consapevolezza venne un rumore, una voce dalla mia sinistra, più forte e più forte. Mi voltai e c'era mio padre, rosso in faccia, che mi urlava! Era furioso! Mi sono allontanato dalla falciatrice, e ora l'ho sentito urlare contro di me per mettermi le scarpe, così non mi ferirei i piedi.
Ho capito solo più tardi che la sua rabbia proveniva dal suo essere spaventato-Paura! La sua paura aumentò, e così anche la sua angoscia e la sua rabbia. Come nota Tomkins (1991), qualsiasi effetto negativo se eccessivo – "troppo" – può portare a angoscia e rabbia.
L'angoscia è l'innesco iniziale, e quindi l'angoscia eccessiva si trasforma in rabbia. Praticamente qualsiasi stimolo può creare questa sequenza – ricordi, parole offensive, persino altri affetti, come troppa paura o vergogna. Un esempio, pensate a cosa succede quando fermate la punta del dito, poiché l'angoscia iniziale aumenta con il dolore e di solito accelera in qualche rabbia.
È interessante notare che angoscia e rabbia sono tra gli affetti più difficili per i genitori. È utile ricordare che i sentimenti sono segnali. Gli affetti negativi sono segnali SOS. Trasmettono che qualcosa è sbagliato.
Quindi, chiave # 1 : cerca di capire che cosa sta causando l'angoscia e poi si occupi di ciò. Metti acqua sul fuoco, non benzina.
E la chiave # 2 : Sì, le espressioni di angoscia e rabbia (piagnistei, urla, collera, ecc.) Possono essere sconvolgenti. Tuttavia, prova a ricordare la chiave # 1. E poi indirizzare le espressioni e i comportamenti associati all'angoscia e alla rabbia: usa le parole, anche con i bambini (Salomonsson, 2014), e aiuta il bambino a mettere le parole e i sentimenti in parole. "Posso vedere che sei angosciato e arrabbiato … prova a dirmi con le parole qual è il problema e cercherò di risolverlo."
A complicare la questione è che la rabbia è ciò che viene definito un affetto contagioso. Un bambino arrabbiato può facilmente fare arrabbiare un genitore. E la rabbia in un adulto può facilmente rendere arrabbiato un altro adulto.
Il prossimo mese…
Questo mese abbiamo esplorato come vengono attivati Surprise, Fear, Interest, Angoscia e Rabbia.
Il prossimo mese esamineremo gli altri quattro aspetti primari: godimento, vergogna, disgusto e dissenso.
RIFERIMENTI PER I LETTORI INTERESSATI
Basch MF (1988). Comprendere la psicoterapia: la scienza dietro l'arte. New York: libri di base.
Demos EV (1995). Exploring Affect: The Selected Writings di Silvan S. Tomkins. Cambridge, Inghilterra: Cambridge University Press.
Salomonsson B (2014). Terapie psicodinamiche con neonati e genitori: una rassegna di studi randomizzati sul trattamento psicoanalitico madre-neonato e altre tecniche. Psichiatria psichiatrica 42: 4, 617-640. [È questo?]
Tomkins SS (1991). Affect Imagery Consciousness (Volume III): The Negative Affects: Anger and Fear. New York: Springer.
Titolo: Strani alberi e le storie dietro di loro
Autore: Bernadette Pourquié
Illustratore: Cécile Gambini
Data: 2016
Gamma di età: 7-10 anni
Il Dr. Holinger è l'ex preside del Chicago Institute for Psychoanalysis, professore di psichiatria al Rush University Medical Center e fondatore del Center for Child and Adolescent Psychotherapy. Il suo obiettivo è lo sviluppo del bambino e del bambino. Il Dr. Holinger è anche l'autore del libro What Babies Say Before They Can Talk.
