È un anno buono per la salute mentale e il GPA di tuo figlio?

I genitori considerano quattro fattori quando raccomandano un anno sabbatico prima del college.

“Vuoi prendere un anno sabbatico?”

Questa è una domanda che non ho mai chiesto ai miei figli quando stavano facendo domanda al college. Ma ora raccomando ai genitori di considerare questa domanda mentre i loro figli contemplano la vita dopo il liceo.

Ho imparato di più sugli anni sabbatici qualche mese fa, quando sono stato intervistato sul programma radiofonico NPR On Point sull’aumento del tasso di problemi di salute mentale nel campus e sul ruolo che questo svolge in uno dei tre studenti che lasciano il college durante l’anno da matricola. Un chiamante mi ha chiesto se gli studenti avrebbero beneficiato di un anno sabbatico prima del college. Ho risposto con le informazioni che conoscevo: alcuni paesi incoraggiano un anno o due di servizio nazionale dopo il liceo, un’opportunità per aumentare la maturità di uno studente prima del college.

Dopo questo spettacolo, sono stato contattato da Joni Burstein, del servizio di consulenza per l’ammissione al college Burstein con Advice. Mi ha chiesto come i genitori possano convincere i loro figli a fare un anno sabbatico. Sta portando avanti il ​​tema degli anni sabbatici più spesso con i genitori prima nel processo di richiesta del college. Mentre scrivevamo e-mail avanti e indietro, lei mi informava che “i college Elite hanno da tempo incoraggiato anni sabbatici nello stesso respiro di offrire l’ammissione. Riconoscono che una pausa piena di attività intenzionate può fare bene a un bambino e renderlo più maturato e rinfrescato … matricola. ”

Volevo saperne di più sull’anno sabbatico. Era una soluzione all’alta percentuale di abbandono da matricola nel nostro paese? Gli studenti potrebbero sperimentare un miglioramento della salute mentale dopo un anno sabbatico?

Ho iniziato a chiedere agli amici se avessero preso un anno sabbatico. Ho imparato che anche decenni fa le persone prendevano anni interi per una serie di motivi: lavoravano per guadagnare soldi per il college, non si sentivano pronti a gestire l’università, volevano consolidare i loro obiettivi prima di iniziare il college. Mio padre ha avuto un difficile anno da matricola a 17 anni. Lasciò l’università per unirsi alla Marina per due anni, guadagnando le abilità di vita che gli permisero di prosperare quando tornò al campus.

Quanto sono comuni gli anni sabbatici oggi? Secondo i dati della classe di matricola del 2015, il 2,2% degli studenti negli Stati Uniti ha preso un anno sabbatico prima del college, e ci sono rapporti aneddotici che il numero è in aumento. Per contro, il 15 percento degli studenti australiani e oltre il cinquanta percento degli studenti provenienti da Norvegia, Danimarca e Turchia hanno avuto anni di differenza. Gli studenti hanno partecipato a una serie di attività, tra cui lavoro, servizio, viaggi e apprendimento di una nuova lingua.

Raccomando ai genitori di considerare quattro fattori per calcolare se un anno sabbatico sarebbe un guadagno netto per il futuro successo e benessere del bambino:

1. Accademico : il tuo studente di scuola superiore è uno studente sottovalutato e demotivato? O il tuo studente sta raggiungendo il massimo, ma è bruciato? Entrambi questi tipi di studenti possono beneficiare di un anno sabbatico. Il bisogno di crescita personale e di maturità e il recupero dal burnout sono le ragioni principali per cui gli studenti cercano un anno sabbatico, secondo la Gap Year Association. Questa organizzazione cita studi che dimostrano che l’anno sabbatico fornisce benefici accademici con prestazioni scolastiche migliorate e un GPA più elevato, specialmente per gli studenti meno abbienti.

2. Finanziario : per alcuni studenti, è necessario un anno sabbatico per risparmiare denaro per il college. Avere un gruzzolo per incontrare le spese universitarie può fare una grande differenza nel completare con successo il college. Infatti, i due principali motivi per cui gli studenti abbandonano il college sono la scuola che costa troppo e che ha bisogno di lavorare a tempo pieno.

3. Sociale : gli anni di gap promuovono la crescita e lo sviluppo sociale. Secondo un’indagine del 2015 sugli studenti che hanno fatto un anno sabbatico, l’81% ha dichiarato che raccomanderebbe un anno sabbatico a qualcun altro. I principali benefici citati includono: essere in un nuovo ambiente, formare relazioni con gli altri in altri luoghi e formare relazioni con i pari. Un altro anno di sviluppo del cervello e di costruzione di relazioni può fare molto per migliorare l’adattamento alla vita del college.

4. Emotivo : gli impatti positivi sulla salute mentale di un anno sabbatico includono aumenti del senso dello scopo, della resilienza, della prospettiva e della motivazione. Se tuo figlio ha già un problema di salute mentale di base come la depressione, l’ansia o l’ADHD, un anno sabbatico sarebbe vantaggioso? Valutare la loro capacità di far fronte allo stress e alle sfide. Se metti in discussione la loro capacità di affrontare le montagne russe accademiche e sociali degli anni del college, puoi sederti con loro e il loro fornitore di servizi di salute mentale per valutare la loro preparazione al college. Un anno di ulteriore psicoterapia per rafforzare le loro capacità di coping mentre lavorano o volontari può essere utile.

In che modo i genitori iniziano il dialogo sull’anno sabbatico? Inizia facendo qualche ricerca; il sito web dell’Associazione Gap Year fornisce informazioni sui benefici dell’anno sabbatico e sui programmi anno sabbatico. Condividi queste informazioni con tuo figlio. Esamina i pro e i contro del differimento del college. Se si consiglia un anno sabbatico, indicare le proprie ragioni in modo non giudicante e di supporto.

Portare una terza parte obiettiva nella conversazione potrebbe rendere il vostro bambino più ricettivo a questa discussione e aiutare le preoccupazioni aeree. Un consulente per l’ammissione all’università, un consulente di orientamento o un terapeuta di famiglia possono offrire le loro competenze e raccomandazioni. Joni Burstein consiglia: “Prima mi facilito una conversazione sulla possibilità di un anno sabbatico, più facile e più naturale può essere per genitori e studenti comunicare apertamente circa la possibilità.” Se i genitori e lo studente concordano un anno sabbatico ha senso , possono vedere come le diverse università trattano l’anno sabbatico. “Le scuole variano nelle loro politiche – dall’invitamento degli anni sabbatici alla richiesta della re-applicazione. Spetta allo studente di guardare la politica del college prima di applicare e / o contattare il college una volta accettato e chiedere di rimandare “.

Le università stanno iniziando a comprendere i vantaggi del gap anno e rendendo più facili i differimenti, offrendo anche le proprie esperienze di servizio anno sabbatico. Tufts e Princeton offrono programmi di servizi internazionali gratuiti per i corsi. La Florida State University, la University of North Carolina e la Duke offrono borse di studio per rendere disponibili anni sabbatici a studenti di diversa estrazione.

“Perché dovremmo vivere con tanta fretta …?” Henry David Thoreau scrisse nel 1846. Questa è una domanda che possiamo chiederci oggi nella nostra società frenetica. L’anno sabbatico può essere una soluzione per alcuni studenti per crescere socialmente ed emotivamente, per raggiungere la maturità, o per ottenere una base finanziaria più forte, in modo che possano raggiungere il successo negli anni del college.

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